NordVPN Mac 通知教學：推廣與連線提示

NordVPN Mac 通知教學先要分清三件事：App 內的通知面板、帳戶的推廣偏好，以及 macOS 的通知顯示。如果香港或台灣用戶只想減少推廣訊息，直接把整個 App 通知關閉，可能連連線與斷線提示也一起消失。

資料與截圖日期：2026 年 10 月 5 日。以下兩張為 NordVPN Mac App 10.8.1（371）的實際畫面，已檢查沒有電郵、密碼、IP 或私人裝置名稱。本文示範查看入口與面板，沒有更改通知、帳戶或 VPN 設定，也沒有模擬斷線通知。

步驟一：辨認通知與偏好入口

開啟 NordVPN App。右上角的鈴鐺是 Notifications；人物圖示則可進入 Profile。要查看下圖的偏好入口，可由 Profile 選 Settings，再選 General。這條設定路徑亦列於官方 Mac 使用文件。

圖一：鈴鐺用來查看 App 通知；General 另有 Notification preferences 入口。兩者不是同一個畫面。

截圖中的 Notification preferences 描述列出 push、in-app、email 等渠道；其下方還有獨立的 Privacy preferences。閱讀英文介面時，留意前者是通知、後者是私隱偏好，避免因位置接近就當成同一組設定。

按右上角鈴鐺。本文實際打開後，面板顯示 Notifications 及「You’re all caught up」，下面說明有新通知時會在這裡出現。這張截圖反映拍攝時的空白狀態，沒有填入或生成任何通知內容。

圖二：拍攝時沒有新通知。空白面板不能單獨證明從未斷線，或所有通知渠道都已停用。

例如香港讀者正在處理工作郵件、台灣讀者正在視像會議，看到面板空白時，應回到 VPN 頁核對當下連線狀態。通知記錄與連線狀態回答不同問題，不應用前者代替後者。

本次操作再次按鈴鐺後，通知面板收起，General 頁仍維持原有設定。圖一的 Open preferences 位於 Notification preferences 旁；如果目的是調整推廣偏好，先對照官方通知說明，再核對帳戶頁實際列出的渠道。

本文沒有開啟或提交帳戶偏好表單，因此不提供未實際查看的開關名稱或「已停用」結果。不同版本或帳戶頁面的項目可能變動，不能照抄一張舊圖就假定所有訊息類型都相同。

NordVPN 的官方推廣通知說明指出，從 macOS 停用 App 通知，也會停用「Connected to…」及「Disconnected from…」提示。如果希望保留連線提示、只停止推廣通知，文件指向 NordVPN 帳戶偏好。

Apple 的Mac 通知設定文件說明，App 通知的允許、聲音及預覽等由系統設定管理，選項會因 App 而異；不能保證每個 App 都有所有欄位。要查看這類設定，可由蘋果選單進入「系統設定」及「通知」，再辨認 NordVPN 項目。

另外，Apple 專注模式文件說明，專注模式可以暫停、靜音或只允許部分通知。如果你在香港辦公室簡報，或在台灣遠距工作，沒有提示時先核對當時是否使用專注模式，比把安靜直接當成 VPN 故障更容易排查。

本文沒有更改上述系統設定。要確認效果，應記錄原本設定及調整時間，再觀察正常使用下的提示，不能以本文空白面板截圖當成已驗證的通知測試。

保留通知標題、錯誤字句及需要核對的時間，完整遮住電郵、密碼、登入碼、私人裝置名稱及檔案路徑；IP 至少遮住 80%。如果畫面同時露出郵件或其他 App 訊息，應先裁走無關區域，再檢查整張成品。

這次兩張畫面沒有上述敏感資料。若你的版本或畫面不同，可以先整理版本號，參考本站Mac 版本資訊教學。Privacy preferences 的資料用途則可另讀私隱偏好教學。

不能這樣判定。請另外查看 VPN 頁的連線狀態。

官方說明提醒，整體停用亦會關閉連線與斷線提示；只想減少推廣時，應核對帳戶偏好。

圖一顯示它們是兩個獨立區段，應分清通知渠道與私隱相關選項。

沒有。本文示範查看與辨認入口，未更改任何通知偏好。